屈明宇：被瑜伽简洁和纯净的生活所吸引
发布时间：2009-11-28 14:34 长三角城市网 【大中小】【打印】 我要发稿
摄影/王通
屈明宇，因被瑜伽及它的简洁和纯净的生活所吸引从而习练瑜伽。瑜伽路上的进步来自于对它的热爱.坚持和正确的指导。习练瑜伽选择老师很重要，正如一个人事业上的成功来自于：选择+努力+机遇一样，习练瑜伽的成功取决老师的指导+坚持+有规律的练习，现在回想起来我庆幸自己在琥珀得到王向东老师的教学，否则还是按照自己之前的方式练习的话身体肯定会受到损伤。瑜伽的习练犹如你和你的爱人从相识.相知.到相爱，突然有一天你发现自己已经离不开它了。它已经深深的融入到你的生活和精神世界之中。
每次练习完那种充满内心的轻松和喜悦感让你为每天的练习和简单的生活方式感到特值得。Ashtanga特有的呼吸运动.收束.凝视点同步应用正如你.你的爱人.你们生活中的默契决定了家庭的和谐度.幸福度，瑜伽的哲理直接或间接的关联到很多事物，也可以说瑜伽是许多事物的缩影，瑜伽教会我们使身体进入理想的状态并处于心理的控制之下。我们的思想.言语.行为应该是积极和乐观的，我们的生活一个是快乐.和谐与平静的。感谢yoga,身心随。
先后学习和教授过flowyoga,lyengar yoga,Ashtanga vinyasa yoga,曾在英格玛健身俱乐部，康茂健身会所，悠庭瑜伽馆，溪然瑜伽馆任教，教学风格：善于观察.引导会员，根据学员的自身情况编排适合他的课程，把古老的瑜伽和现代人的需求完美的结合带给学员。
来源：本站编辑 作者： 编辑：子墨
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